养胃山药燕麦粥【5-6月北鼎蒸炖锅食谱】

养胃山药燕麦粥：山药带皮入北鼎蒸锅蒸15分钟，取出去皮捣碎，加入自己打的豆浆和燕麦还有浸泡好的糯米，放入炖盅再加入豆浆和水炖2小时。其实有点麻烦，耗时较长，不适合做早餐，口感软糯更像是甜品。

2022-05-05