暖胃一锅出丨鸡肉粥&牛肉汆面&肉末芋头饭

借地传图，和呆呆粥异曲同工，鸡汤泡饭，多放点白胡椒粉，暖乎乎的。加了虾仁，吃了两片猪肝。微波炉了一把芦笋。营养足好消化，饱而不胀，吃完喜迎姨妈。#不节食，健康瘦#

2022-04-28