小高姐的虾仁蒜香意面

35%的淡奶油和牛奶1:3混合即可得10%左右做菜用的淡奶油，或者直接35%淡奶油加水稀释也行。没有大虾用的虾仁，加了点蘑菇和花菜做成减肥餐。没错减肥也可以吃奶油意面XD #一人独食# #30天低脂减肥餐#

2022-04-19