给减肥瘦身党 无糖无油全麦面包（免揉懒人版）

第二次，配方：全麦350g，高筋面粉50个，280g牛奶，5g酵母 流程：面包机揉面15分钟，低速5分钟+高速10分钟，发酵30分钟；拌入蔓越莓和南瓜籽若干；分成两个面团，烤箱发酵15分钟；170度13分钟上色，盖锡纸180度15分钟；

2022-02-28