优秀健康派/红薯燕麦挞

用的南瓜，南瓜水分大，没加牛奶，加了些面粉，又加了些蔓越莓。燕麦底按照隔夜麦片的做法做的。
如果没有麦片底和蔓越莓的话，吃起来比较无趣，就是蒸熟的南瓜。麦片底增加了一些韧性的口感，蔓越莓增加了酸甜口味。

2021-10-24