雅菲在日本 做过 晚餐•2021年8月10日 今日苦瓜炒肉。队友唯一喜欢的瓜类蔬菜就是苦瓜,西瓜🍉黄瓜🥒都不爱吃[翻白眼]冰箱里食材随意组合一下。【苦瓜】清热解暑,健脾开胃。【牛肉】补气血,强筋骨。#晚餐•2021年8月10日# #雅菲厨房# 2021-08-10