生酮饮食

#生酮饮食# #keto#
昨天的培根油今天中午炒了猪油吞拿鱼青菜
太！美！味！了！
人生可以少糖不能少油少肉！
蛋白质是水煮蛋
半颗牛油果
一把腰果
一把开心果当零食
红枣茶（自己泡的红枣但冲得很淡，糖分不多）

2021-05-15