ake220 做过 好吃不胖‼️低脂低热量 超简单青瓜炒鸡胸肉 #午餐•2021年4月21日# 用的鸡腿肉 少量盐加五香粉加生抽抓匀放冰箱腌制过夜 没放淀粉 鸡腿肉超嫩鸡腿肉110g黄瓜230g洋葱30g橄榄油5g共215千卡 2021-04-21