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忙碌者的生酮食谱记录

🍀快乐生酮|告别焦虑|自在享受美食
🍀不要孤独地进食,与爱的人分享健康美味
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🍱OMAD:生菜包卤肉
之前卤好的五花肉,拿出来解冻切片
生菜洗洗干净,无糖辣白菜备好
切青椒片蒜片,统统卷起来,好吃极了~
又加班,又是被迫OMAD的一天
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⌛️进食窗口:12:00-13:00
🏃‍♀️运动:加班,没动
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今天就吃到这里啦~
祝大家❤️生酮快乐·健康享瘦❤️
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2021-02-25