自然且蓝丶natural 做过 我的一日减脂三餐。 #早餐•2021年1月6日# 这几天好冷。又开始了牛奶燕麦粥。昨天是红糖燕麦粥,今天是黑芝麻燕麦粥~暖呼呼(。・ω・。)天冷,新年。照顾好自己呀! 2021-01-06