小倩714 做过 快速补充蛋白质~微波炉三分钟做牛肉水蒸蛋 三分钟就能完成,微波炉版本的枸杞蒸蛋,适合当夜宵,味道不错还低热量高蛋白!#晚餐•2020年11月18日##小倩厨房##Mercy's kitchen##时差八小时,睡前说早安##Mercy in UK##家常小菜简单做# 2020-11-18