咖喱牛肉(零失败)
#晚餐•2020年11月1日#
前前后后搞了三个小时,成功了,很好吃
note一下流程和要点,感觉可以超过小鸡翅成为第一个(耗时颇久的)拿手菜:
1.切肉(suppenfleisch500g)-冲洗血水-大炉3档冷水煮牛肉(小锅)以去浮沫,同时准备姜片
2.变色牛肉倒在筛网中温水冲洗-倒入大锅-加1L多水-加姜片(x8)、五香粉一小勺、味霖5浅勺
3.3档煮滚-2档持续炖-水蒸发过快可换1.5档,炖1小时有余-同时土豆削皮切块(下次应该备胡萝卜/蘑菇)
4.炖软的牛肉倒入筛网,汤倒入小锅-洗净大锅后在2档火炒配菜-倒油-放土豆(后胡萝卜和蘑菇和牛肉)-避免糊锅不停翻炒
5.倒汤进入大锅(开3档炉预热)-2档火炖熟土豆-放咖喱块(1份4小块100g)-确保咖喱块化开后焖煮
6.3档火收汁,持续搅拌
大功告成ouo!
今天的饭量和水量也控制得不错(3.5勺米为一顿饱饭量)
2020-11-02