轻食也美味｜一餐吃到10+种蔬果的烤蔬菜沙拉

昼夜温差变大 晚餐需要一点温度
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𝙶𝚛𝚒𝚕𝚕𝚎𝚍 𝚅𝚎𝚐𝚎 𝚂𝚊𝚕𝚊𝚍｛烤蔬菜沙拉｝: 罗马生菜｜紫甘蓝｜西兰花｜玉米笋｜胡萝卜｜小番茄｜红洋葱｜车打芝士｜混合坚果
【紫甘蓝和小番茄】经过烘烤口感更好
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𝙵𝚛𝚎𝚜𝚑 𝙾𝚛𝚊𝚗𝚐𝚎 𝙹𝚞𝚒𝚌𝚎｛橙汁｝: 使用破壁料理机完整保存果肉纤维
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本周fā fā：糖果雪山玫瑰+反季节洋牡丹
#晚餐•2020年9月21日# #一人食#

2020-09-21