中原中也的choker 做过 减肥餐低脂鸡胸肉饼 #晚餐•2020年5月29日# 加了点虾仁 没有西兰花用生菜叶剁碎了代替 我觉得我应该把玉米粒和胡萝卜丁也剁碎 不然太容易散了 淀粉少了就不太成型。花时一小时 味道很不错 真是 纯 肉饼 2020-05-29