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卓跞_ 做过

香蕉泥花生酱三明治(我的食欲稳定器)| 健康·三餐

#早餐•2020年4月12日# 磨磨蹭蹭半天终于下了楼,跑完步顺便去肯德基薅羊毛,买了杯零元咖啡,结果又搭了个套餐进去。不过咖啡真是每日能量之源。买了新的花生酱是带颗粒的,好香,每天能来一片香蕉花生酱三明治真的幸福感瞬间飙升,香蕉能帮助大脑产生5-羟色胺,不开心的时候就吃个香蕉吧!开封菜的咖啡没有想象的不好喝,但是豆浆不是很喜欢,有点甜而且没有外面一杯两块钱的浓郁~加油,让生活充实一点吧~!

2020-04-12