法国804减肥轻断食食谱

今早上称已经瘦了4斤了
804最高(୨୧•͈ᴗ•͈)◞︎ᶫᵒᵛᵉ   ♡
DAY4 5根香蕉+3盒脱脂酸奶
DAY5 中午160克牛排+番茄/晚上140克鸡排+番茄
#一人食#   
#减脂#

2020-04-09