10赞

【健身厨男】微波炉燕麦饼干

改了配方没有放糖 改放了香蕉
100g左右的燕麦
一个鸡蛋 50 60g左右
中等大小的一个香蕉压成泥
10g花生碎
普通汤勺半勺可可粉(喜欢可可粉可以加多一点 做出来还是挺甜的)
泥状的干湿度 我是自己把握的👋😝

2020-02-22