每日爱心早餐-早餐搭配

地瓜＋鸡蛋＋生菜西红柿雪梨沙拉＋山核桃＋红枣枸杞茶

秋季干燥，宜滋阴润燥🌟
适合吃梨，水分饱满🍵
由内而外的补充水分也很重要噢
而且对嗓子有养护作用，
经常用嗓子的老师，歌唱，讲师等职业
都很适合吃梨~✨
热量也不高，一天一个刚刚好
#早餐•2019年10月22日#
#快手早餐~#

2019-10-22