乖耳木目 做过 豆渣吐司(黄豆+亚麻籽+红茶) 再次尝试了这个豆渣吐司,过滤的豆渣都放进去(168g),按比例添加其他原料(除了油糖减量),最后加了些核桃仁和奇亚籽。成品不是很甜,作为食欲稳定器或者三明治吐司刚好!#早餐•2019年10月13日##消灭豆渣# 2019-10-13