香蕉泥花生酱三明治（我的食欲稳定器）| 健康·三餐

最近加大运动量 食欲也跟着大增
控制不住想吃甜食 每次都想着吃低卡食物替代
可是吃完之后还是馋的要命

看了sunny姐的食欲稳定器菜谱 早起连吃了三片 吃完觉得超满足
一点也不馋了 真的好神奇 强推给在健身减脂的各位

还做了桃子味酸奶思慕雪嘻嘻
#早餐•2019年8月15日##一人食##减脂#

2019-08-15