【健康零食】燕麦坚果意式脆饼

三倍量，如下改动：四个小鸡蛋；低粉取代中粉；葵花籽油45克；蜂蜜30克加了30克糖（原方应该90克），有点干不好塑型和切；肉桂粉多加了点；90克蔓越莓，120克干果（30克榛子，30克山核桃，60克瓜子）。下次糖可以加在干粉里，相应多加点奶什么的，瓜子可以少放点。

2019-07-23