康康宝儿妈 做过 好好吃早餐 想知道你的早餐营养是否合格?这里有个简单的小测试——选择早餐所含的食物:①谷类;②动物性食物,包括鸡蛋;③奶及奶制品;④蔬菜水果。评定:A. 四类全包含——营养充足;B. 包含三类——营养较好;C. 包含两类——勉强及格;D. 只有一类——营养不足。#早餐•2019年7月7日# 2019-07-07