鲜嫩鸭脯肉（附带皮鸭腿煎法）

#晚餐•2018年9月8日#不带皮的鸭脯肉，提前一小时，用生抽，盐，黑胡椒摸面，没有打花刀，按照食谱翻面煎了六分钟 ，惊艳呢，吃出了牛排的感觉。这下减脂餐舒爽了

2018-09-08