大阪烧

#早餐•2018年7月31日##健康三餐##一人食##早餐# 又见摊饼的我😬
低热量营养又简易版大阪烧
【一小勺面粉＋水＋¼豆腐＋西生菜＋芝麻】
➕葱香软蛋饼
【面粉＋葱碎＋鸡蛋＋水（较多于面粉）】
➕红枣➕脱脂🐮奶 #晒美食#

2018-07-31