吃出漂亮社群shero 做过 【减脂早餐】无油香蕉松饼(超简单) 一人份用了半根香蕉,一个鸡蛋,50g有机全麦粉,30毫升左右牛奶,剩下半根香蕉打了思慕雪,紫甘蓝➕梨➕香蕉➕番茄的搭配好好喝,酸酸甜甜的!优质蛋白➕碳水➕果蔬,能量满满,热量可控!! #早餐•2017年9月3日##全麦粉##快手早餐# 2017-09-03