espe的好朋友 做过 2017年05月04日 把鱼换成了鸡胸肉,还擅自加了南瓜、胡萝卜和茼蒿先把根茎类焖软再放鸡胸,最后放茼蒿,汤底肥肠美味! #午餐•2017年5月4日##健康三餐##充值蛋白质# 2017-05-04