【健康三餐】南瓜红薯牛肉Goulash

GMsunshine#我的健康餐#
女神的方子就是👍🏻👍🏻赞，种草的速度永远跟不上拔草的速度。
青红椒各一半，没有番茄膏，也没放番茄酱怕影响味道，索性多用了两个西红柿打成泥一起炖，加了意大利香草料，有种西域风味，放了比较多的红薯和南瓜，做了一大锅，早上中午各吃一半，省的再花时间了。
🍞秋日栗香南瓜全麦面包
佐餐面包片也是按照女神的「quick bread」系列做的。
最近的状态比前一大段时间疯狂的魔鬼好多了，虽然也有再犯，但是能控制得住，希望越来越好，恢复正常，加油！
副业也已经谈妥，准备签合同入伙，希望根据自己的兴趣的选择不会错。
希望一一切都步入正轨，有希望有未来！ #早餐•2016年11月5日##我的健康餐##增肌减脂##我的轻食新主张##约会美好的早食#

2016-11-05