木星azza 做过 金枪鱼豆腐饼 成型最简单的办法我已找到:就是团好后先微波炉加热2分钟,就熟了并且成型了',喜欢外面焦脆一些的就再煎一下。放了胡萝卜丝,提供抓力,也有助于成型。 #晚餐•2016年8月24日##专注减脂50年# 2016-08-24