椰子油煎苹果沙拉

从健身房粗来边等车（喂蚊子）边发今天的便当：
放了烤南瓜、花芸豆、苦苣、豌豆苗、feta，dressing是蓝莓汁，外加两块之前做的金枪鱼红薯饼，太棒！味觉上的满足感和胃觉上的饱腹感双收！吃完会开心的哈哈
这个方子做过两次但都因为匆忙或者太丑没有传，苹果拿椰子油煎完变得超甜腻，做的时候妈妈就一个劲儿说真好闻呐☺️

还有 因为门卫大爷愿意每天让我把饭盒存他冰箱里所以之前的难题解决啦，又能天天给自己做好吃的噜～～旋转～跳跃～
#晚餐•2016年6月15日#
#在我嗷嗷叫的时候我吃些什么#
#健康三餐#

2016-06-15