减肥零食燕麦饼干

红糖量减到20克~最终还是略甜，下回应该改为10克，蜂蜜已经够甜的了；没有奶粉，改为30ML的脱脂奶，效果意想不到地好，想来是因为速食燕麦吸水性比较高，若按原配方，的确容易出现太硬的情况~~ #早餐•2015年12月23日#

2015-12-23