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Sunny_Kreglo 做过

【健康三餐】多汁煎鸡柳

#晚餐•2015年9月12日##低体脂的吃法#这次用料酒,盐,白胡椒(多),黑胡椒(少),黄芥末酱(多),番茄酱(少),白醋腌的,也特别好吃。油菜炒藜麦饭。3刀淘换来的小时候常见的大牡丹花搪瓷盘子。前些天锻炼,做杠铃clean and press(抓举?或什么什么举?)把鼻梁子磕了,刚不疼了,前天做引体向上把鼻子下面磕出血了,当时一动头也跟着疼。要是这几天画风不稳定一定跟头磕坏了有关系。#变着花样吃鸡胸#

2015-09-12

Sunny_Kreglo

@Wendy-bb韵 一般拌沙拉,做鸡肉,做三明治,我写过一个专门用黄芥末做鸡肉的

2015-09-12

Wendy-bb韵

@Sunny_Kreglo 一直纠结要不要买黄芥末 但一直不知道用途所以没买 哈哈  谢谢 是不是腌制很多可以用黄芥末? 他有类似替代物吗

2015-09-12

兔小九

亲爱的做引体向上辅助吗?

2015-09-12

RONA

哑铃用多少的啊?我最近也想买哑铃

2015-09-13