食物宇宙
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顺应自然吃美食，记录自己喜欢的家常菜、节气饮食、养生饮食。 我也是头条中:食物与我的故事。 以及喜马主播:白老鼠菜菜，分享人生感悟，我的食物和生活都是自然的，坦然的，畅快的，最重要的是真实的。
全部54个菜谱
素玉米胡萝卜汤，清爽清甜，素食汤
3 人做过
豉香西葫芦，脆嫩咸香，很好吃
0 人做过
香菇山药炖鸡，清香鲜美的健康菜
1 人做过
莴笋炒鸡片，鲜嫩清新，健康小菜
0 人做过
豆豉土豆丝：下饭土豆丝，盘子都能舔光
0 人做过
黄花菜不做汤，做个“黄花菜木耳炒肉”
0 人做过
超级下饭菜：番茄肉沫西葫芦
2 人做过
蒸香菇西兰花：不加一滴油🉐减脂控糖菜
0 人做过
素炒木耳：好吃🉐减脂、控糖健康菜
0 人做过
南瓜双红汤：美容汤，常喝脸色更红润
0 人做过
裙带菜排骨汤：鲜美！没喝过太可惜！
2 人做过
胡萝卜茄丁炒鸡胸：不过油的茄子也好吃
2 人做过
素炒西葫芦：素菜也好吃，健康饮食必吃
4 人做过
西葫芦炒鸡丝：低脂清淡、营养丰富，却下饭
0 人做过
酱炒双丁：软嫩咸香，这菜可拌饭拌面
0 人做过