夜凉入菊

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工作太忙，能在厨房自由摆弄的时间和机会真的有限，但是爱厨房、爱烘培的初心不改，所以，抓住一切的碎片时间在厨房倒腾。乐在其中！
烘培初级水平，性格大大咧咧，不追求外形，只追求营养、口感和热量的最大平衡。喜欢自由发挥，热爱一切奶味、蛋味及巧克力味的美食。
食谱原则：简单易操作，营养均衡，粗粮打底。糖减到最低，最大限度利用食物本来的味道，油能不放就不放。
创食谱以自娱自乐为主，但如果能帮到厨友更好。