一步一步往前走

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喜欢研究烹饪科学和营养学会上公开课和看技术书的那种日常饮食搭配原则蔬菜：蛋白质：碳水 2:1:1 其中主食一半粗粮喜欢尝试新食材，新搭配，但其实是连家常菜都无法做得好吃，正在朝做好一道菜的方向努力💪

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