薏仁

🌿湿气退退！6款掉秤薏米饮配方拿走不谢

比奶茶还好喝100倍❗️喝两碗不够💥赤小豆薏仁米粥

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绿豆薏仁百合汤（美善品版）

红豆薏米去湿粥

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(亲测有效)超强祛湿茶

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红豆薏米糖水（祛湿好帮手）

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炒薏仁(空气炸锅版)

经过10次试做，终于调配出好吃的八宝粥配方，这味道绝了

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小姨妈炒薏仁和赤小豆（又到需要强力祛湿的时候，薏仁赤小豆煲水很多人都知道是祛湿佳品，但煮水之前的食材处理，务必小心）

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冬瓜薏米猪骨汤（清热解毒、祛湿）

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三伏天，来碗赤豆薏仁煮的粥去去湿气吧～

破壁机薏米搭配

正宗新加坡薏米水

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胡椒猪肚汤

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❗️比奶茶还要解馋又补血的奶香红豆薏米粥

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百合薏仁绿豆浆

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养肝汤|薏米山药排骨汤

全家都能喝的去湿茶🍵三伏天坚持喝 赤小豆薏米水🍵

霍思燕喝红豆薏仁水一周掉4.5斤！消水肿、美容养颜又可以减肥！

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炒薏仁米