薏仁

红枣红豆薏仁牛奶粥

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(亲测有效)超强祛湿茶

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烤薏米

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三伏天，来碗赤豆薏仁煮的粥去去湿气吧～

红豆薏米去湿粥

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破壁机薏米搭配

全家都能喝的去湿茶🍵三伏天坚持喝 赤小豆薏米水🍵

霍思燕喝红豆薏仁水一周掉4.5斤！消水肿、美容养颜又可以减肥！

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绿豆薏仁百合汤（美善品版）

红豆薏米水‼️去湿就喝它

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广东人夏天必喝的冬瓜薏米消暑祛湿汤

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比奶茶还好喝100倍❗️喝两碗不够💥赤小豆薏仁米粥

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薏仁绿豆粥、汤、浆

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炒薏仁(空气炸锅版)

正宗新加坡薏米水

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小姨妈炒薏仁和赤小豆（又到需要强力祛湿的时候，薏仁赤小豆煲水很多人都知道是祛湿佳品，但煮水之前的食材处理，务必小心）

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薏米炒姜茶，不敢天天喝！不然夏天太瘦了

五指毛桃鸡汤

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炒薏仁米

祛湿消肿薏仁赤豆茶

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