吃素菜长肌肉

全是素菜，但因为是广义素食所以会有蛋类。有些菜谱里写有鸡精、蚝油之类的调味料，我做的时候会去掉不放。
其实一些有肉的菜也可以把肉去掉改版做成素的也很好吃。