无油无糖❗️全麦苹果肉桂司康🍎｜超低卡～
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肉桂卷 Zimtschnecken
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蟹壳黄
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核桃满满
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伯爵红茶贝果（无油低糖）
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低脂酸奶酱
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在家米其林『意大利菌菇烩饭Risotto』
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芝麻法国🇫🇷球
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低卡全麦吐司杯🍞
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早餐烤吐司之 香蕉吐司布丁
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Tzatziki 希腊酸奶黄瓜酱
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隔夜吐司？隔夜燕麦？烤牛奶？一起过夜吧
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希腊黄瓜酸奶酱
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