在学校减肥
搜罗一些简单易行的减肥餐
教研室有一个电饭锅，有一个豆浆机就能满足的菜
在家粗加工后可以带来学校继续做的菜
蒸水蛋
8.5 综合评分 （3603 人做过）
田园沙拉
8.2 综合评分 （88 人做过）
鲜虾芒果沙拉
7.8 综合评分 （165 人做过）
金针菇拌菠菜
7.8 综合评分 （148 人做过）
上汤娃娃菜
8.7 综合评分 （64 人做过）
无油版可乐鸡翅
8.3 综合评分 （5329 人做过）
煎香菇
7.3 综合评分 （154 人做过）
茄子烧魔芋
3 人做过
蚝油煎鸡胸肉（真的只要腌了就炒鸡嫩！（新增微波式
8.1 综合评分 （1521 人做过）
煮南瓜——调味的黄金配比
8.2 综合评分 （247 人做过）
大酱汤
8.1 综合评分 （5530 人做过）
泡菜减肥锅
7.4 综合评分 （272 人做过）
凉拌金针菇
8.3 综合评分 （37 人做过）
芦笋炒虾仁
7.7 综合评分 （730 人做过）
日式香菇蒸蛋
8.3 综合评分 （160 人做过）
