纯素减脂健身餐，一人食简单方便
菜单出现的蛋奶都可以替换为植物性的
有些高热量的生食蛋糕做完可以分块储存，每次吃一块
注意营养，不单纯追求缺口
纯素版帕马森芝士粉
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清爽版纯素蛋黄酱
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一个人的简易料理：茄香素片
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想想就咽口水的紫甘蓝泡菜
7.8 综合评分 （9 人做过）
红小扁豆素汉堡
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超好吃、无罪恶感的健康能量球
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免烤巧克力藜麦小饼干
8.1 综合评分 （11 人做过）
免烤巧克力燕麦曲奇
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豆腐肉松
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莲藕燕麦糕
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胡桃双巧蛋糕（纯素生食）
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可以以假乱真的素汉堡
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超简单健康抹茶软冰淇淋
7.6 综合评分 （28 人做过）
糙米食谱合集
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谁说吃素没蛋白质？豆子菜谱送给你
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