纯素减脂健身餐，一人食简单方便
菜单出现的蛋奶都可以替换为植物性的
有些高热量的生食蛋糕做完可以分块储存，每次吃一块
注意营养，不单纯追求缺口
素汉堡
2 人做过
素食低卡泰式九层塔燕麦饭（附热量标识）
1 人做过
健身必备：纯素泰式酸辣炒饭（附热量参考）
0 人做过
素食健身狗的蛋白质炸弹——蒜香贝果
0 人做过
超简单冰淇淋（无蛋纯素）
4 人做过
自制柠檬豆腐
8.4 综合评分 （44 人做过）
Keepfit版土豆芦笋浓汤
8.1 综合评分 （13 人做过）
Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯
8.7 综合评分 （4014 人做过）
辣味奶酪马铃薯面疙瘩 (Hot Cheese Potato Gnocchi)
9.2 综合评分 （17 人做过）
【埃及美食】库沙利/可沙利
2 人做过
【日式酱煮黑豆 低糖少盐版】电饭煲轻松做
8.1 综合评分 （1480 人做过）
