边减肥边吃面包（全麦），不可以贪吃哦😉
超级喜欢面包，自己也在摸索，那么边减肥边运动边吃吧☺
健身食谱-复杂碳水化合物-全麦面包
7.7 综合评分 （372 人做过）
全麦吐司（70%冷藏中种法）
8.2 综合评分 （844 人做过）
酵母版——松软全麦红豆司康
6.9 综合评分 （48 人做过）
全麦无糖橄榄油香蕉司康
6.5 综合评分 （184 人做过）
汤种全麦吐司～松软，麦香十足
8.6 综合评分 （550 人做过）
【免揉一次发酵】无黄油全麦吐司（面包）
8.1 综合评分 （212 人做过）
红糖全麦吐司
7.8 综合评分 （188 人做过）
【健康能量早餐】流黄荷包蛋牛油果酱配全麦面包
7.8 综合评分 （383 人做过）
慕尼黑全麦脆肠
8.3 综合评分 （103 人做过）
全麦吐司
8.5 综合评分 （983 人做过）
50%全麦葡萄干迷你贝果
8.3 综合评分 （251 人做过）
全麦司康（无糖无油低脂版）
6.8 综合评分 （474 人做过）
全麦椰子油面包
8.1 综合评分 （114 人做过）
全麦黑巧香蕉马芬（附无麸质版）丨健康·烘焙
8.4 综合评分 （500 人做过）
