【留学党】亲测！易做的一人食谱！
均亲自实验过，好做好吃，食材不难买到（偶尔夹带在中国/亚洲超市买的食材）
葱油拌面（快手简单，美味无敌）
8.2 综合评分 （1290 人做过）
香到骨头里的蒜香排骨（烤箱）
8.1 综合评分 （7256 人做过）
｛轻食｝拉法卷的完美公式Laffa wrap（附饼皮做法）
8.4 综合评分 （465 人做过）
虾仁蒸蛋，简单又好吃，赶紧学起来！绝对没有蜂窝的哦，可以保留原汁原味，零失败
8.3 综合评分 （256 人做过）
煎猪排
8.0 综合评分 （779 人做过）
隔夜燕麦粥Overnight Oatmeal
9.0 综合评分 （12 人做过）
菠菜鸡蛋汤
7.7 综合评分 （1352 人做过）
牛肉菠菜粥
7.9 综合评分 （80 人做过）
速冻水饺吃腻了吗~变锅贴吧(๑´ڡ`๑)
8.0 综合评分 （2677 人做过）
芝士焗龙虾-（简单做法）
7.5 综合评分 （386 人做过）
三文鱼牛油果拌饭
7.8 综合评分 （1336 人做过）
酸辣荞麦面
7.2 综合评分 （27 人做过）
剩饺子速冻饺子变锅贴（冰花版）
7.7 综合评分 （351 人做过）
照烧鸡腿
7.9 综合评分 （3205 人做过）
煲片食光之蛋包饭
24 人做过
