自己的慢碳饮食食谱~O(∩_∩)O~
以前减肥饿的头晕眼花，在网上发现慢碳饮食减肥法，居然可以吃饱，再加上些运动尝试一下，努力坚持，一定要瘦下去~
ps：有的菜谱里有些食材不能吃，但做法很好，大家自己减去不能吃的那些食材哦~
藜麦鸡胸肉沙拉
7.6 综合评分 （390 人做过）
墨西哥风味藜麦饭
8.2 综合评分 （701 人做过）
糙米金枪鱼蛋炒饭
8.2 综合评分 （294 人做过）
十五分钟快手之砂锅鲜虾粥(附5分钟电饭煲电压力锅更快捷方法)
8.6 综合评分 （544 人做过）
白菜豆腐汤
7.6 综合评分 （360 人做过）
香菇鸡肉粥
7.2 综合评分 （914 人做过）
