计划一周食谱 - 减脂期
Week 5.9.2016食材：
蔬菜 - 青蒜，萝卜，白菜，芹菜，牛角椒，杏鲍菇，豆芽菜，黄瓜，洋葱，Zucchini
蛋白质 - 鸡胸肉，牛肉碎，魔芋豆腐，内酯豆腐，魔芋面，quinoa，毛豆，鹰嘴豆
炸酱面
8.2 综合评分 （7905 人做过）
凉拌豆芽
7.6 综合评分 （758 人做过）
青椒素炒杏鲍菇
7.9 综合评分 （12599 人做过）
白菜炒粉丝
7.2 综合评分 （926 人做过）
油泼面
8.4 综合评分 （9129 人做过）
回锅肉
8.1 综合评分 （5286 人做过）
