温暖食谱
忌口上火食物、胀气食物、寒性食物。
蔬菜水果都是寒性的，蛋白质是温暖的，淀粉和水是中性的。
寒性食物又分为比较不寒的根茎花果类，和比较寒的叶菜瓜类。
糖醋土豆
7.3 综合评分 （4442 人做过）
孜然炒土豆（毫无技术含量）
7.7 综合评分 （803 人做过）
开胃下饭的醋溜藕片
7.6 综合评分 （782 人做过）
番茄烩金针菇
7.8 综合评分 （739 人做过）
孜然金针菇
8.0 综合评分 （166 人做过）
蘑菇炒香菇
7.9 综合评分 （32 人做过）
香菇土豆闷饭
8.2 综合评分 （202 人做过）
香菇土豆
7.9 综合评分 （885 人做过）
胡萝卜香菇炒木耳
7.2 综合评分 （1421 人做过）
蚝油蘑菇
7.8 综合评分 （3327 人做过）
杏鲍菇扣西兰花
7.9 综合评分 （3166 人做过）
素炒香菇
592 人做过
茄子炖土豆
7.7 综合评分 （96 人做过）
土豆炖茄子
7.9 综合评分 （194 人做过）
无油西红柿茄子煲
7.5 综合评分 （120 人做过）
