减脂餐大集合✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡
三分练，七分吃，为了能吃更多，要适时减脂，配合运动，gogogo！！！٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏᵎᵎᵎᵎ
黄瓜牛油果酱卷虾
7.8 综合评分 （257 人做过）
盐煎老豆腐（蘸酱油）
7.5 综合评分 （259 人做过）
烤胡萝卜沙拉(Red roasted carrots)
8.2 综合评分 （168 人做过）
素烤“包子”——其实真身是杂蔬沙拉
8.5 综合评分 （14 人做过）
【健康三餐】蘑菇牛肉炒羽衣甘蓝
8.6 综合评分 （115 人做过）
烟熏三文鱼菠菜蛋卷
8.0 综合评分 （435 人做过）
藜麦牛油果皮塔饼PITA
10 人做过
蒜香辣酱烤小胡萝卜
8.1 综合评分 （47 人做过）
清爽西葫芦饼（低碳水）
8.5 综合评分 （321 人做过）
【300卡】一小时搞定三天的正餐
8.0 综合评分 （85 人做过）
MUJI HOT DELI——香脆鸡胸
7.8 综合评分 （22 人做过）
茴香黑椒烤鸡胸
7.9 综合评分 （64 人做过）
豆腐蔬菜饼 低卡健康~补充蛋白质
8.3 综合评分 （19 人做过）
｛轻食｝拉法卷的完美公式Laffa wrap（附饼皮做法）
8.4 综合评分 （465 人做过）
