减肥蔬菜汤（普罗旺斯炖菜）
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无油煎鸡胸
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烤鸡胸肉（减肥食）
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芥末沙拉酱
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鹰嘴豆燕麦浓汤（Chickpea and Oat Soup)
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南瓜浓汤
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快手好味的胡萝卜土豆浓汤
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法式芦笋浓汤
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花椰菜洋葱四季浓汤
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【山姆通心粉】低卡意面沙拉
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烤胡萝卜沙拉(Red roasted carrots)
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香蒸鸡胸肉
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低卡减脂瘦身餐——杏鲍菇煎炒鸡胸肉
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#减脂餐#鸡胸肉mix
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凉拌银耳魔芋
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