午餐便当当当
存放各位大神处搜刮来的菜谱以用于减脂期的健康便当么么哒~
清炒山药木耳
7.4 综合评分 （4031 人做过）
高蛋白餐谱---鸡胸肉炒鸡蛋豆腐
7.5 综合评分 （54 人做过）
三色炒虾仁
7.8 综合评分 （8216 人做过）
减脂健身｜凉拌手撕鸡丝（香辣&麻油版）
8.1 综合评分 （7474 人做过）
清炒芦笋虾仁
7.8 综合评分 （5103 人做过）
冬瓜炒毛豆肉
7.1 综合评分 （94 人做过）
香芹凉拌手撕鸡胸肉 低卡减肥方便快捷~
7.8 综合评分 （489 人做过）
西芹炒虾仁
7.8 综合评分 （2050 人做过）
减肥还想吃上校鸡块？没问题！
7.2 综合评分 （709 人做过）
原汁原味的蘑菇
8.2 综合评分 （5924 人做过）
蔬菜烤燕麦（无油）
6.9 综合评分 （911 人做过）
香菇蒸鸡腿肉
7.8 综合评分 （692 人做过）
蚕豆鸡蛋花
12 人做过
手撕杏鲍菇
8.3 综合评分 （6599 人做过）
低卡减脂瘦身餐——杏鲍菇煎炒鸡胸肉
7.5 综合评分 （559 人做过）
