《杜坎纤维瘦身法》推荐的减肥料理:巴斯克风味炖鸡；颜色鲜艳，风味十足，层次丰富，并且带来非常饱足感，鸡肉的扎实口感绝对满足到饥饿
1 人做过
黑椒鸡肉饼
7 人做过
燕麦麸牛肉饼-杜坎减肥篇
10 人做过
燕麦麸蛋饼
7 人做过
懒人早餐之牛奶鸡蛋燕麦饼
7.0 综合评分 （173 人做过）
杜坎食谱——红烧豆腐干
6 人做过
燕麦麸蛋糕
9 人做过
鸡胸肉豆腐丸子(无油无淀粉杜坎减肥/tr 90双蛋白必备)
2 人做过
鸡肉饼 杜坎饮食
7.1 综合评分 （45 人做过）
